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Das Schlagwort Darmgesundheit bietet praxisnahe Tipps, Informationen und Ernährungsempfehlungen, um Ihre Verdauung zu unterstützen und die Darmflora zu stärken. Ein gesunder Darm kann sich positiv auf viele gesundheitliche Probleme auswirken und trägt zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität bei.

ADHS und Darmflora – Wie Ihr Bauchgefühl Ihre Konzentration beeinflusst

ADHS und Darmflora: Wie Ihr Bauchgefühl Ihre Konzentration beeinflusst

Vielleicht kennen Sie das: An manchen Tagen fühlt es sich an, als würden die Gedanken Achterbahn fahren. Sie wollen sich konzentrieren, aber die Aufmerksamkeit springt von einer Sache zur nächsten. Gleichzeitig meldet sich der Bauch mit einem dumpfen Unwohlsein, vielleicht sogar mit leichten Verdauungsproblemen. Es klingt wie Zufall, doch tatsächlich steckt ein enger Zusammenhang zwischen Darm und Gehirn dahinter, die sogenannte Darm-Hirn-Achse.

ADHS ist mehr als „vergesslich sein“ oder „unruhig wirken“.

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