Das Schlagwort Ernährung bei Rheuma zeigt, wie eine ausgewogene, entzündungshemmende Ernährung Beschwerden lindern kann. Zusammen mit Bewegung und Lebensstilmaßnahmen fördert sie die Lebensqualität.
Ernährung & Lebensstil, Rheuma & Alltag
Rheuma und Schweinefleisch – wie Ernährung Entzündungen beeinflusst
Veröffentlicht am 1. Juli 2026 von Sempt Apotheke
Steife Gelenke am Morgen, Schmerzen bei alltäglichen Bewegungen und Phasen mit stärkeren Beschwerden gehören bei entzündlich-rheumatischen Erkrankungen häufig zum Alltag.
Neben der medizinischen Behandlung fragen sich deshalb viele Betroffene, ob auch bestimmte Lebensmittel den Verlauf beeinflussen können.
Besonders Schweinefleisch wird dabei immer wieder kritisch betrachtet. Der Grund ist sein Gehalt an Arachidonsäure…
Rheuma lindern mit Omega-3: Mehr Beweglichkeit für Ihre Gelenke
Veröffentlicht am 9. Oktober 2025 von Sempt Apotheke
Viele Menschen mit Rheuma haben das Gefühl, dass ihre Gelenke einfach nicht mehr so mitmachen, wie sie es von früher kennen.
Die Finger fühlen sich morgens steif an, beim Treppensteigen zieht es im Knie und selbst alltägliche Bewegungen fühlen sich manchmal schwerfällig und unangenehm an.
Schmerzen, Entzündungen und eine eingeschränkte Beweglichkeit prägen den Alltag. An manchen Tagen wird selbst der einfachste Handgriff zur Herausforderung…
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